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Posted by LOGPORT運営事務局 at

2016年02月22日

南木愛美

食事の量が減っているのに、太る一方、自分の体内で危険信号を発信?

体脂肪は落とせばよいというものでもありません。栄養分を蓄えたり、ホルモンを分泌して食欲を調整したり、代謝の調節をするという大切な役割もあるのです。
体脂肪が付く原因としては、食事の摂り過ぎや運動不足があります。つまり、摂取エネルギーに比べて消費エネルギーが少ないと体脂肪に変わるのです。

これまでにないくらい、手軽で簡単です。

上半身に比べて、腰から下が急に太くなっている。昔雑誌で読んだけど、いわゆる、洋ナシ型になるらしい。

お分かりですか?この方法は誰にでもできると言うことを、あなたは簡単な説明文を読んで苦労せず理解するだけなのです。

足痩せをしたいのは、デブというよりはもともと細い人で、さらに足を細くしたい、という向上心の強い人なんだと思います。
個人的には『東京・北区の託児所で、児童への暴行で逮捕された保育士の女が、別の4歳の男の子にワサビを塗った、空揚げを無理やり食べさせ、反応を撮影していたことがわかり、再逮捕された。 暴行の疑いで再逮捕された保育士・南木愛美容疑者(28)は、2015年9月、北区赤羽の託児所「 』の話を今日は考えていました。



準備を始めてください。いろいろな男性からのお誘いを上手に断るテクニックを!今から覚えておかないと、たいへんなことになるぞ〜^^

ダイエット方法は、体がエネルギーを多量に消費するしくみに着目して生み出され、女優やモデルをはじめ数千名以上もの女性を次々とキレイ痩せに導いた“キレイ痩せ法”です。


  


Posted by y5her431259 at 14:20Comments(0)お見合い

2016年02月22日

お見合いと真木よう子

再婚相手を探す婚活をしているアラフォーって案外多いと思う。

ただし、若い人向きではなさそう。
田舎の親が激しくお見合いをすすめるからね。

価値観や育ってきた環境、将来の展望や金銭感覚などに違いがあれば、結婚生活はなにかとぶつかり合うことが多いのです。

農業や漁業をする家庭に一泊して、家族ぐるみとも言えるお見合いパーティーをしており、とても興味深いものでした。

お見合いの返事をあまり延ばしすぎないことは、大変重要です。

お見合いパーティーは、名前のごとく少し「結婚」に寄り添った「恋愛」を始められそうです。
個人的には『16日より放映開始された『キリン 氷結』の新CMで、女優の真木よう子が加藤茶と“髭ダンス”を披露しているのだが、これに対してネット上では「やらされてる感が強い」「無理すんな」など、否定的な声が上がっている。 「CMで真木は、『私のこと、クールな女だと思ってます?』とカメラ 』の話を今日は考えていました。



ご本人が結婚の意思が無いにも関わらず、お見合いの話が舞い込むことがあります。

また、お見合い料理教室パーティーでは、異性だけでなく、同性とも仲良くなれそうですね。

お見合いのマナーは、まず初めての顔合わせである「お見合い」から始まります。

なるべく楽しい表情で、明るく爽やかな印象が持てるような写真を撮ると良いでしょう。

たとえば、ご家族の学歴なども書くこともあるようです。


  


Posted by y5her431259 at 13:28Comments(0)お見合い

2016年02月05日

ラストキス

体脂肪もつく場所によって皮下脂肪と内臓脂肪に分けられますが、見た目を左右しているのは皮膚の下につく皮下脂肪ですね。

体脂肪のうち皮下脂肪が女性に多いのは、体を冷やさないようにするためや、母乳のエネルギー源としての役割があるためです。
すると、当然筋肉の量も減りますので、基礎代謝が悪くなりカロリーを消費しにくい体質になってしまいます。

それにまともに運動もしていないし…置き換えダイエット補充するべき?こんなことばっかり考えているの、アホらしいなぁ。

本当は、細い足があればミニスカをきれいにはきこなしたいし、かわいい水着も着れるのに、下半身が太いと、ファッションにも制限があるので、思い切って部分痩せに挑戦しようと思います。

体脂肪率を計るには、時間帯にも気をつけましょう。食事をしたばかりや、激しい運動をした後では正しい数値は出ません。また、毎日同じ時間に計ることが大切です。

肥満こそ人類の敵なのです^^;仕方の無い事ですが
個人的には『【鈴木あや/モデルプレス=1月27日】26日放送の「ラストキス〜最後にキスするデート〜」(TBS、毎週火曜よる11時53分)で、同番組のこれまでの放送から一般女性300人が選ぶ「自分がしてみたいキスランキング」ベスト5を発表。雑誌「S Cawaii!」(通称:エスカワ)で活躍する 』の話を今日は考えていました。



体脂肪を落とすためのサプリメントとしては、Lカルニチンがあります。この成分が不足すると脂肪が燃焼しにくくなるため、外から補ってあげるのです。

炭水化物を食べるのをなるべく遅くします。


  


Posted by y5her431259 at 00:29Comments(0)お見合い